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Zenmove

April 17, 2020

Noch vor dieser ganzen Corona-Pandemie habe ich Zenmove für mich entdeckt. Das ist kein Sponsored Post und ich mache auch keine Auftragswerbung. Ich erzähle euch von Zemove und dieser Trainingsmethode, weil ich einfach extrem davon begeistert bin. Schon vor Jahren textete mich meine Freundin mit Zemove zu, sie war total Fan davon, dass man sich nach einem nur 12minütigen Training in eine Relaxbox legt und entspannt. Das wiederum hat mich überhaupt nicht interessiert. Nur so wenig Sport? Relaxen?? Nein danke.…

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Life

Hometrainer from Hell

Januar 8, 2018

Wisst ihr, was der meistgefasste Vorsatz ist? Ihr ahnt es sicherlich: Abnehmen. Manch einer geht nun voller Elan an die Arbeit und macht neuerdings Sport! Jucheee! Wohin teure Fitness-Abos hinauslaufen, dürfte ja hinlänglich bekannt sein. Man quält sich die ersten Januarwochen ins Studio, beisst anfangs Februar noch durch, muss dann aber leider in die Skiferien, und danach hat es auch keinen Sinn mehr. Das Abo verfällt ungenutzt. Nein, das kann man besser machen! Bei Ricardo oder Ebay gibt es Hometrainer für ein…

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Life

Sport ist kein Mord

Juli 26, 2017

Viele Menschen hassen Sport. Ich gehöre nicht dazu. Sport ist toll, für mich ein absolutes Muss. Nicht zur Gewichtsregulierung, die steht und fällt immer noch mit dem Essen. Nein, Sport ist ein Freund für Körper und Seele. Sport hasst man nur, weil man noch nicht drin ist und der Anfang sich doch etwas schwer gestaltet. Joggen beispielsweise kann zu Beginn keine Freude machen, denn man leidet. Man keucht, die Beine sind schwer, der Körper fühlt sich an wie ein Reissack. Erst mit…

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